Happy Belly

Honzák: Mikrobiom je další orgán a střeva druhý mozek,...

Pro spokojený život je důležitější dobré trávení než geniální mozek, říká psychiatr Radkin Honzák. Dodává, že jsme prosáklí antibiotiky, tlustota je připisována i tomu, že imunita začíná tlouct naprázdno do vlastního masa. Autoimunitní pochody jako alergie, atopie, obezita a roztroušená skleróza se léčí už i stravou a funguje i transplantace stolice, taky se doporučuje jíst víc vlákniny, dodává.  | Zdroj: DVTV |

ČÍST DÁL...

Happy Mind

  • Věnujte čas rodině a svým koníčkům
  • Dělejte to, co vás baví
  • Nakupování potravin, vaření, a hlavně přemýšlení nad jídlem nechte na nás

BENEFITY HAPPY BELLY:

  1. zmizí přemýšlení nad tím, co budete celý den jíst, během dne se tím vůbec nemusíte zatěžovat.
  2. úspora času při nakupování jídla a následného vaření je úžasná.
  3. žádné mytí nádobí!

Z ČEHO VAŘÍME

STÉVIE

STÉVIE

Obsahuje: Glykosid (sladká látka), ...
CIZRNA

CIZRNA

Obsahuje: Voda, bílkoviny, tuk, ...
DÝŇOVÁ SEMÍNKA

DÝŇOVÁ SEMÍNKA

Obsahují: Voda, bílkoviny, tuk, ...
SÓJA

SÓJA

Obsahuje: Vodu, bílkoviny, tuk, ...
CHIA SEMÍNKA

CHIA SEMÍNKA

Obsahují: Bílkoviny, tuk, sacharidy, vláknina, ...
OVESNÉ VLOČKY

OVESNÉ VLOČKY

Obsahují: Bílkoviny, sacharidy, tuk, vlákninu, ...
SEZAMOVÁ SEMÍNKA

SEZAMOVÁ SEMÍNKA

Obsahují: Vlákninu, bílkoviny, ...
POHANKA

POHANKA

Obsahuje: Voda, bílkoviny, sacharidy, ...
LNĚNÁ SEMÍNKA

LNĚNÁ SEMÍNKA

Obsahují: Vodu, tuk, bílkoviny, ...
KUSKUS

KUSKUS

Obsahuje: Voda, bílkoviny, tuk, ...
JÁHLY

JÁHLY

Obsahují: Vodu, tuk, bílkoviny, ...