Honzák: Mikrobiom je další orgán a střeva druhý mozek,...
Pro spokojený život je důležitější dobré trávení než geniální mozek, říká psychiatr Radkin Honzák. Dodává, že jsme prosáklí antibiotiky, tlustota je připisována i tomu, že imunita začíná tlouct naprázdno do vlastního masa. Autoimunitní pochody jako alergie, atopie, obezita a roztroušená skleróza se léčí už i stravou a funguje i transplantace stolice, taky se doporučuje jíst víc vlákniny, dodává. | Zdroj: DVTV |
Chceme-li něco ve svém životě změnit, nejdříve musíme začít vždy u sebe. Nejdůležitější je být upřímní sami k sobě, vzít odpovědnost za své zdraví do svých rukou. To, co se nám právě děje, není náhoda. Položme si otázku, co nám tato situace chce říci. Kam nás vede. Co nás chce naučit.
A tak si na chvilku sedněte, naučte se naslouchat vašemu tělu, a je dobré pamatovat si informace, které nechcete slyšet. Je dobré je otevřít a pročistit energii. Jakmile si nesete v sobě zátěž, kterou přehlížíte, děláte, že není, pak ona s vámi pracuje,
Honzák: Mikrobiom je další orgán a střeva druhý mozek,...
Pro spokojený život je důležitější dobré trávení než geniální mozek, říká psychiatr Radkin Honzák. Dodává, že jsme prosáklí antibiotiky, tlustota je připisována i tomu, že imunita začíná tlouct naprázdno do vlastního masa. Autoimunitní pochody jako alergie, atopie, obezita a roztroušená skleróza se léčí už i stravou a funguje i transplantace stolice, taky se doporučuje jíst víc vlákniny, dodává. | Zdroj: DVTV |
BENEFITY HAPPY BELLY: